Archive for Luty, 2017


Wpływ stresu na nasz wygląd

Luty 28th, 2017

Każdy z nas ma w swoim życiu te lepsze i te gorsze chwile. Niestety sytuacji stresowych w swoim życiu przeciętny człowiek nie jest w stanie uniknąć, stres towarzyszy nam w pracy, w szkole, przed randką czy nawet w kręgu nowych osób. W związku z tym, często padamy jego ofiarą- zabójcy piękna. Podczas sytuacji stresowych uwalnia się hormon coraz częściej nazywany hormonem stresu. Hormon ten sprawia, że naczynia krwionośne znajdujące się pod naskórkiem obkurczają się i to powoduje że skóra szarzeje, nabiera niezdrowej, ziemistej barwy. Dodatkowo staje się wiotka i sprawia wrażenie starszej niż jest w rzeczywistości. Hormon ten powoduje też obniżenie odporności, co może wiązać się z chorobami, przeziębieniami i ogólnym osłabieniem organizmu na kilka dni przed spodziewanym ważnym wydarzeniem. Gdy długotrwale mamy doczynienia ze stresem może to spowodować intensywne wypadanie włosów, trądzik, przesuszenie skóry. Ale najgorszymi defektami sa defekty wewnętrzne. Duża część ludzi ma problem z tym, że w sytuacjach stresowych staje się niekontaktowa, ma problemy z odpowiednim łączeniem faktów.

Jak zrobić perfekcyjny makijaż oczu

Luty 22nd, 2017

Aby zrobić perfekcyjny makijaż, trzeba udać się do kosmetyczki, czy też do wizażystki? Bynajmniej nie musimy tego robić, aby móc pochwalić się przepięknym spojrzeniem. Wystarczy tylko, że zapoznamy się z kilkoma radami, które z całą pewnością pomogą nam w osiągnięciu celu, którym jest piękne spojrzenie. Przede wszystkim rzęsy! Aby były one optycznie grubsze i dłuższe, należy je wytuszować bezbarwną odżywką, przypudrować transparentnym pudrem, a dopiero potem nałożyć dokładnie tusz. Spojrzeniu dodamy świeżości, jeżeli na dolną powiekę nałożymy białą kredkę. Rzęsy będą wizualnie gęstsze, jeżeli na górnej powiece zrobimy czarną kreskę kredką lub też eye-linerem. Istotne jest jednak to, aby kreska idealnie przylegała do linii rzęs. Jeżeli natomiast zależy nam na spektakularnym podkreśleniu rzęs, to w momencie, gdy całkowicie wyschnie pierwsza dawka tuszu, możemy nałożyć go raz jeszcze. Jednakże tym razem nasze ruchy muszą być wykonane zygzakowato (góra, następnie dół). Na samym końcu należy dokładnie sprawdzić, czy przypadkiem nie mamy nieestetycznych czarnych kropek pod łukiem brwiowym.

Ujędrniające ćwiczenia na co dzień

Luty 16th, 2017

Nie zawsze mamy czas i pieniądze na to, aby regularnie odwiedzać kluby fitness. Ale z drugiej strony każdej kobiecie zależy na pięknym i jędrnym ciele. Węzeł gordyjski? Z całą pewnością nie! Udowodniono bowiem, że codziennie wykonując proste ćwiczenia możemy zdecydowanie poprawić jędrność naszego ciała. Oto kilka rad, które pomogą nam w osiągnięciu niniejszego celu. Po pierwsze: pompki pod prysznicem. Wystarczy stanąć na pewnej odległości od ścianki kabiny, zgiąć łokcie, a następnie odpychać się ramionami od ściany. Za pomocą takiego ćwiczenia zniwelujemy zbędny tłuszczyk, który lubi odkładać się między pachami a brzegiem naszego stanika. Gdy suszysz włosy, stań w rozkroku i unoś pięty do góry. W ten sposób można wysmuklić łydki. Natomiast w pracy nie warto siedzieć cały czas przy biurku, od czasu do czasu można sobie zafundować króciutki marsz (choćby do toalety). Stoisz w kolejce? Ściskaj mięśnie pośladków i licz do dziesięciu, wybieraj schody zamiast windy – na efekty nie trzeba będzie długo czekać.

Bezpieczna koloryzacja włosów

Luty 6th, 2017

Większość kobiet nie chce wydawać dużych kwot na fryzjera, który tylko nakłada farbę na nasze włosy. W zamian za to proszą któregoś z domowników, aby to uczynił, bądź też robią to same. Oczywiście jest to nie tylko ekonomiczne ale i wygodne. Jednakże pamiętać należy, iż w przypadku radykalnych zmian koloru włosów, warto udać się do profesjonalisty, aby uniknąć niepożądanego efektu, lub też aby nie zniszczyć włosów (na przykład samodzielnym rozjaśnianiem). Jeżeli jednak decydujemy się na farbowanie włosów w domu, to warto wcześniej zastanowić się jaki kolor rzeczywiście chcielibyśmy mieć na głowie. Następnie należy wybrać farbę o ton jaśniejszą, ponieważ na włosach odcień z opakowania przeważnie zawsze jest o ów ton ciemniejszy. Zanim zdecydujemy się na trwałą koloryzację, warto wcześniej wypróbować dany kolor, aplikując szampon koloryzujący. W razie gdyby barwa nam nie przypadła do gustu, możemy być pewni, iż po kilku umyciach, wrócimy do pierwotnego koloru włosów. Jednak pamiętać należy, że mimo wszystko kolorysta pomoże nam dobrać idealny dla nas kolor włosów.